OGU SPINĀTU SMŪTIJS

1 porcija

Sastāvdaļas:

  • 1 glāze zemenes
  • 1/4 tase mellenes
  • 1/4 tase avenes
  • 2 glāzes spināti
  • 1 banāns
  • 32 g ProShape All-in-1
  • 2 ēdamkarotes FitLine Feel Good jogurts
  • 1/2 tase sojas piens

Gatavošana:

  1. Pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī.
  2. Pulsējiet 30 sekundes, samaisiet un pulsējiet vēl kādas 30 sekundes.
  3. Ielejiet divās glāzēs. Gatavs tūlītējai pasniegšanai vai arī variet atdzesēt un tad pasniegt.  


Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.