FITLINE PANKŪKAS AR IEVĀRĪJUMU

Sastāvdaļas:

  • 4 olas
  • 40 g FitLine ProShape All-in-1 kokosriekstu vai FitLine ProShape vaniļas garša
  • 4 tējkarotes cepamais pulveris
  • 60 g milti
  • 120 ml mandeļu piens
  • 2 tējkarotes rapšu eļļa

Pildījums:

  • 2 rabarberi
  • 400 g gatavas zemenes
  • 4 tējkarotes medus
  • citrona sula

Gatavošana:

  1. Ievārījumam nomazgā un notīra rabarberus un zemenes. Rabarberus un zemenes sagriež nelielos kubiņos. Ielieciet augļus, medu nelielā katliņā, pievienojiet divas ēdamkarotes ūdens.
  2. Uzkarsē to līdz vārīšanās temperatūrai un tad vāra līdz augļi ir mīksti uz lēnas uguns (apmēram piecas minūtes). Pievienojiet citronu sulu, vaniļu. 
  3. Pankūkām samaisa olas. 
  4. Pievieno divas karotes FitLine ProShape All-in-1 un divas karotes remdena ūdens. Visu samaisa.
  5. Uzkarsējiet eļļu pannā. 
  6. Cep nelielas pankūkas.
  7. Kad malas paceļas, apgriež pankūkas un cep vēl dažas minūtes līdz tās zeltaini brūnas.
  8. Uz pankūkām uzliek ievārījumu un tās gatavas pasniegšanai.

PADOMS: pievienojiet biezpienu un/vai grauzdētus riekstus.


Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.