ŠOKOLĀDES KŪKA AR ZEMU OGĻHIDRĀTU SATURU
12 porcijas
Sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote sviests vai kokosriekstu eļļa - pannas ietaukošanai
- 270 g tumšā šokolāde (vismaz 70% kakao)
- 150 g sviests
- 5 olas
- 1 šķipsniņa sāls
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakts
- 40g ProShape All-in-1 šokolādes šeiks
- 12 rabarberi
- 400 g gatavas zemenes
- 4 tējkarotes citrona sulas (pēc izvēles)
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 160ºC.
- Pannas diametrs līdz 20-22 cm.
- Formu ieziež ar sviestu vai kokosriekstu eļļu un piestiprina apaļa cepampapīru.
- Sadaliet šokolādi gabalos un sagrieziet sviestu.
- Izkausējiet kopā sviestu un šokolādi.
- Esiet uzmanīgi – šokolāde viegli piedeg, tāpēc nemitīgi to maisiet.
- Pēc izkausēšanas - ļaujiet maisījumam nedaudz atdzist.
- Atdaliet olas dzeltenumus un baltumus atsevišķos traukos.
- Olu baltumiem pievieno sāli un saputo ar mikseri, līdz veidojas stingras putas.
- Atlikt malā.
- Pievieno vaniļu olu dzeltenumiem un sakult līdz vienmērīgai konsistencei.
- Izkausēto šokolādi un sviestu ielej olu dzeltenumos un kārtīgi samaisa.
- Iecilā olu baltumus.
- Samaisa līdz vienmērīgai konsistencei.
- Mīklu ielej formā un jācep apmēram 15 minūtes.
- Lai pārbaudītu gatavību - zobu bakstāmo iespiežot dziļumā, tam vajadzētu būt ar mitrām drupačām, nevis šķidru mīklu.
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ УГЛЕВОДОВ
12 порций
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка сливочного или кокосового масла — для обжаривания сковороды
- 270 г темного шоколада (не менее 70% какао)
- 150 г сливочного масла
- 5 яиц
- 1 щепотка соли
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 40 г шоколадного шейка ProShape All-in-1
Инфузия:
- 12 ревеня
- 400 г спелой клубники
- 4 чайные ложки лимонного сока (по желанию)
Подготовка:
- Разогрейте духовку до 160ºC.
- Диаметр кастрюли до 20-22 см.
- Смажьте форму сливочным или кокосовым маслом и приложите круглую бумагу для выпечки.
- Разделите шоколад на кусочки и нарежьте масло.
- Растопить масло и шоколад вместе.
- Будьте осторожны - шоколад легко пригорает, поэтому постоянно его помешивайте.
- После растапливания - дать смеси немного остыть.
- Разделите яичные желтки и белки в отдельные контейнеры.
- В яичные белки добавляем соль и взбиваем миксером до образования устойчивой пены.
- Отложите.
- Добавьте ванильные желтки и взбейте до однородности.
- Растопленный шоколад и масло влить яичные желтки и хорошо перемешать.
- Полить яичным белком.
- Смешайте до однородности.
- Вылить тесто в форму и выпекать около 15 минут.
- Для проверки готовности зубочистку следует вонзить в крошку, а не в жидкое тесто.