"Меня переполняют радость, удовольствие и гордость, когда я понимаю, что наш напряженный труд приносит свои плоды. Что продукция FitLine делает лучше жизнь людей и помогает спортсменам наивысшего класса во всем мире успешно строить свою спортивную карьеру. Здоровье и работоспособность — основа полноценной и счастливой жизни. Для спортсменов работоспособность имеет решающее значение. Они должны уметь задействовать все свои резервы в нужный момент и при этом быстро восстанавливаться. Возможность защищать свое тело при таких нагрузках, снабжать его жизненно важными питательными веществами оказывает определяющее влияние на успех и продолжительность карьеры профессионального спортсмена. При этом спортсмен должен строго соблюдать антидопинговые правила, ведь в случае их нарушения он моментально «вылетит из обоймы".
Рольф Зорг
Основатель и Генеральный директор PM International AG
Наше решение — FitLine. Эффективные, простые в применении и вкусные и продукты FitLine помогут вам покрыть ваши потребности в важных веществах и восполнить их дефицит. Уникальная в мировых масштабах команда экспертов, создававшая наши продукты, положила в их основу новейшие научные достижения и сделала их абсолютно безопасными.
Спортсмены могут на нас положиться — уже более 20 лет. Kаталог продукции компании PM для спортсменов уникален. Mы не знаем другой такой компании во всем мире, у продукции которой было бы столько фанатов среди спортсменов, открыто говорящих о своей любви к продукции на страницах каталога. При этом в настоящем каталоге поместились мнения лишь малой толики всех спортсменов, которые выбирают для себя FitLine.
Более 1 000 спортсменов наивысшего класса, представляющих свыше 50 спортивных дисциплин и более 20 стран, доверяют продуктам FitLine, поскольку убедились в их эффективности. «В рамках реализации не имеющей себе равных концепции маркетинга продукции для спортсменов мы сотрудничаем, помимо прочего, с федерациями лыжного спорта Германии, Австрии и Польши (DSV, ÖSV, PZN), Федерацией хоккея Германии (DEB), Федерацией велоспорта Германии (BDR), Федерацией легкой атлетики Германии (DLV), Федерацией санного спорта (в т. ч. бобслея) Швейцарии, федерациями гандбола Швейцарии и Люксембурга (SHV, FHL), Федерацией баскетбола Люксембурга (FLBB) и некоторыми другими организациями
Научные исследования часто показывают, что спортсмены испытывают дефицит питательных веществ. Нередко они недополучают, например, витамины и минералы (недостаточное потребление фруктов, овощей, салата, продуктов из цельного зерна). Ситуацию усугубляют индивидуальные особенности образа жизни, например недостаток времени, частые поездки, курение, употребление алкоголя, у профессиональных спортсменов — напряженные графики тренировок и участие в соревнованиях.
При этом спортсмены-любители во многих случаях страдают от дефицита питательных веществ чаще, чем профессионалы, поскольку их организм хуже приспособлен к интенсивной физической нагрузке. Такие спортсмены быстрее теряют электролиты и жидкость. Вероятные последствия: ухудшение работоспособности и снижение уровня энергии, повышение вероятности травм, более быстрое наступление утомления, замедление восстановления после спортивных нагрузок, ослабление иммунной системы.
Оптимальное питание — это питание с учетом индивидуальных потребностей спортсмена. Потребность в энергии и жизненно важных питательных веществах зависит от возраста, пола, продолжительности и интенсивности физической и психической нагрузки, а также от вида спорта.
Чтобы увеличить выносливость и достичь хорошей физической формы, индивидуальный базовый рацион должен содержать все вещества, необходимые для нормального функционирования организма: белки, жиры и углеводы, витамины минералы, клетчатку, биологически активные вещества, воду.
Многие спортсмены экстракласса, использующие продукты FitLine, высоко оценивают список Kölner Liste®. Его положительное значение подчеркивают и те спортивные федерации, которые доверяют качеству продуктов FitLine. Протестированные и эффективные пищевые добавки для максимального результата — FitLine!
FitLine — официальный поставщик продуктов дополнительного питания спортивных организаций: DSV (Федерация горнолыжных видов спорта Германии), ÖSV (Федерация горнолыжных видов спорта Австрии), PZN (Федерация горнолыжных видов спорта Польши), Федерации санного спорта Швейцарии и BDR (Федерации велосипедного спорта Германии). Благодаря качеству спортивных продуктов дополнительного питания FitLine и их высочайшей эффективности для спортсменов в наиболее активных дисциплинах Фонд содействия спорту Австрии ÖSH рекомендовал продукцию Fit- Line 500 спортсменам — участникам организации. Вся команда FitLine поздравляет спортсменов, потому что участие в Летних или Зимних Олимпийских играх— это само по себе прекрасное достижение. Получить на них медаль — мечта любого профессионального спортсмена. Мы желает спортсменам больших успехов и побед.
Оптимальное питание как ключевой фактор успеха. Для многих спортсменов мирового класса и их тренеров залогом успеха стало питание, способное обеспечить:
Спортсмены и руководители спортивных клубов, ассоциаций и федераций должны задать себе вопрос: а существует ли возможность улучшить спортивные показатели за счет оптимизированного питания, содержащего высококачественные ингредиенты?
Вложение от 100 до 200 € поможет добиться достижения максимальной работоспособности и более высоких спортивных результатов, а также финансово обеспечить свое существование в долгосрочной перспективе. В то же время спортсмен защищает свое тело и, таким образом, значительно повышает качество жизни.
УТРОМ (обеспечение основных потребностей) Время приема: До или во время завтрака 1 пакетик PowerCocktail или 1 пакетик Basics и 1 мерная ложка Activize Oxyplus.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все продукты размешиваются в 250–400 мл холодной негазированной воды (в зависимости от вкуса также можно разводить в смеси из воды и фруктового сока)
СОВЕТ: Если в течение 2 часов после завтрака запланированы тренировки или соревнования, и частота пульса должна достичь 80 % от максимального значения, в начальный период приема продукта его можно употреблять после завершения периода интенсивных физических нагрузок (например, после обеда).
ОБЕД (базовая дозировка) Activize Oxyplus: 1 мерная ложка
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Растворите в 200–300 мл холодной воды без газа. Рекомендации по приему перед обедом и (или) в середине дня.
СОВЕТ: Также в любой из приемов (утром, в обед и вечером) можно добавлять FitLine Antioxy Zellschutz. Также можно добавлять Antioxy Zellschutz в Fitness-Drink.
ВЕЧЕР (восстановительная дозировка) Restorate: 1 порция и (или) от 1 до 3 мерных ложек (в начале приема или в течение первой недели употребляйте 1 или 2 мерные ложки, после чего можно увеличить дозу).
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Растворите в 200–400 мл холодной воды без газа и дождитесь, пока перестанет образовываться пенка. Пейте сразу же после того, как прекратится образование пенки (очень важно для хорошего всасывания веществ). Соотношение количеств продукта и воды (в частности, долю воды) можно корректировать в зависимости от личных предпочтений и индивидуальной переносимости.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ: Медленно выпейте (в течение 10 минут) за полчаса или за час до отхода ко сну. Людям с чувствительным желудком для начала рекомендуется принимать одну мерную ложку Restorate и пить очень медленно.
СОВЕТ: Restorate нельзя принимать сразу после физических нагрузок, только спустя 30 минут после их завершения. После интенсивных физических нагрузок рекомендуется принять вторую порцию в соответствии с указаниями по употреблению. Restorate не рекомендуется принимать совместно с Basics или PowerCocktail, так как волокна будут препятствовать поглощению минеральных элементов.
ПРИМЕЧАНИЕ. Здесь приводятся лишь рекомендации, эффективность которых подтверждена многими профессиональными спортсменами на практике.
Но любые рекомендации необходимо проверить самостоятельно в процессе тренировок и скорректировать в соответствии с собственными требованиями. Кроме того, рекомендации могут зависеть от интенсивности нагрузок, массы тела и возраста, а также от вида спорта.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Для периодов физической активности длительностью до 90 минут растворите 1 порцию в 500–700 мл воды без газа и перелейте в бутылку для питья. Для более длительных периодов интенсивной нагрузки растворите 2 порции Fitness-Drink и перелейте в бутылку для питья емкостью от 1 до 1,5 литра.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ: Во время тренировок и соревнований пейте мелкими глотками (для наиболее активных видов спорта, в зависимости от вида нагрузок, их длительности и потребности в жидкости).
СОВЕТ: Если необходимо большее количество жидкости, пейте разбавленный фруктовый сок (например, 1 часть яблочного сока на 3 части воды) или фруктовый травяной чай.
Restorate. Для быстрого восстановления и регенерации после длительных интенсивных нагрузок. Начните с 1 порции или 1–3 мерных ложек, растворенных в 200–400 мл воды без газа (рекомендуется в начальный период приема употреблять 1 или 2 мерные ложки и постепенно увеличивать количество).
ПРИМЕЧАНИЕ: Готовьте Restorate к приему так, как указано выше, а затем медленно пейте на протяжении 10 минут. Начинать употребление рекомендуется спустя 1 час после завершения интенсивных физических упражнений, чтобы обеспечить максимальную эффективность восстановления за счет щелочного буфера.
В PM International благодаря масштабной работе с профессиональными спортсменами во всех странах мира понимают, что существует некоторая неясность относительно использования кофеина как действующего вещества в свете предотвращения использования допинга. Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) в сентябре 2003 года опубликовало резолюцию об исключении кофеина из списка запрещенных веществ, начиная с 1 апреля 2004 года. Резолюция ВАДА была признана имеющей обязательную силу в 193 странах. Официально это было оформлено в «Копенгагенской декларации».
Почему продукция FitLine — PowerCocktail, Activize and Activize® и Power Drink — содержит кофеин?
Перечисленные продукты FitLine содержат натуральный кофеин, физиологически связанный с танинами в гуаране, которая прекрасно усваивается, потому что он стимулирует обмен жиров и предотвращает избыток запасов гликогена в мышцах в периоды интенсивных физических нагрузок.
Связанная форма вещества не позволяет кофеину достичь таких высоких концентраций в организме, как при употреблении черного чая, кофе и прочих напитков.
УСИЛЕНИЕ ЖИРОСЖИГАНИЯ. Когда вы приступаете к спортивной нагрузке, вашему телу приходится сразу же вырабатывать энергию. Быстрее всего энергию можно получить из углеводов, употреблённых с пищей или сохранённых в организме. Только, когда все углеводы будут израсходованы, тело мобилизует жировые запасы, необходимые ему для работы в режиме продолжительной нагрузки. Расщепление жира должно стать основным источником энергии, поскольку это вещество гораздо более энергоёмкое, чем углеводы. Таким образом, преимуществом усиленного жиросжигания является более продолжительное обеспече-ние организма энергией, необходимой для занятий спортом. Этот эффект наступает при интенсивной, однако, не слишком напряжённой тренировке на выносливость.
ПОВЫШЕНИЕ ЛАКТАТНОГО ПОРОГА. Лактатный порог позволяет сделать выводы о выносливости спортсмена. До этого порога существует баланс между процессами образования и расщепления лактатов. После достижения этого порога долго тренироваться невозможно, потому что мышцы «закисляются». Спортсмен с высоким лактатным порогом сможет, например, быстрее пробежать марафон. Повышения лактатного порога можно добиться, целенаправлен- но увеличивая сложность тренировок и этот процесс не будет быстрым.
УВЕЛИЧЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ И РАБОТОСПОСОБНОСТИ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ ПРОДУКТОВ FITLINE MUNOGEN И ACTIVIZE. Проведённое среди пользователей исследование продуктов FitLine Munogen и Activize Oxyplus наглядно продемонстрировало, что питание не менее важно, чем правильная организация тренировочного процесса. В течение 4 недель 14 человек, которые занимаются дисциплинами велоспорта, требующими выносливости, принимали продукт Munogen за 30 минут до тренировки, а Activize – утром и перед тренировкой. Испытуемые были спортсменами-любителями с хорошим или очень хорошим уровнем подготовки – мужчинами. Их возраст составлял 40-55 лет.
Результат исследования: у участников отмечено усиление максимального жиросжигания в среднем на 24 процента и повышение лактатного порога в среднем на 7,2 процента. То есть у испытуемых увеличился период выработки энергии из жира, что позволило им дольше сохранять работоспособность на более высоком уровне.
ВЫВОД: Приём правильных веществ помогает целенаправленно улучшить и увеличить выработку энергии. Применение FitLine Munogen и Activize Oxyplus принесло пользователям ощутимую ппользу.
То есть, эти продукты помогают тренироваться напряжённее, интенсивнее и дольше!
«В декабре 2019 года я принял участие в одном исследовании – тестирова нии продуктов, которые должны были улучшить мой результат в велоспор- те. Кураторами исследования были мой тренер Марк Пшебицин и доктор Тобиас Кюне. В течение месяцая каждое утро и перед основными тренировками принимал продукт FitLine Activize. Также я каждое утро принимал 2 капсулы продукта Munogen. Планировалось, что продолжительность исследования составит один месяц. По истечении это месяца я повторил тест на эргометре у моего тренера. Оказалось, что мои показатели многократно превосходят показатели месячной давности. Поэтому, я продолжил применять FitLine Activize и Munogen и сделал их приём частью моей повседневной жизни, путешествий и тренировок».ЙЕНС РОТ вице-чемпион Европы по кросс-триатлону
Более подробную информацию о продукции FitLine и спорте вы можете найти на сайте: www.fitline.com/sport
Еще больше отзывов от спортсменов из самых разных видов спорта; видеоролики, посвященные выступлениям отдельных спортсменов, интересный видеоматериал с соревнований и интервью вы можете найти на сайте: https://www.facebook.com/FitLine/; истории успеха от спортсменов — клиентов FitLine