BANĀNU MAIZE
10 porcijas
Sastāvdaļas:
- 100 ml kokosriekstu eļļa
- 4 ēd.k mandeļu piens
- ½ tējk sidra etiķis
- 175 g viegls muskovado cukurs
- 3 vidēja lieluma nogatavojušies banāni - biezenis
- 1 tējk vaniļas ekstrakts
- 200 g kviešu milti
- 75 g pilngraudu kviešu milti
- ½ tējk malts kanēlis
- 1 tējkarote cepamais pulveris
- ½ tējkarote soda
Gatavošana:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180C ventilatora režīmā vai 160C gāzes režīmā.
- Ieeļļojiet 450 g klaipa formu ar kokosriekstu eļļu un izklājiet to ar cepampapīru.
- Sajauc mandeļu pienu un etiķi.
- Citā bļodā sajauciet 100 ml kokosriekstu eļļas un cukuru, līdz tie ir labi sajaukti.
- Pievienojiet eļļai piena maisījumu, banānus, vaniļu un saputojiet ar rokas mikseri.
- Miltus, kanēli, cepamo pulveri un sodu sajauciet ar ¼ tējkarotes sāls.
- Pievienojiet miltu maisījumu otram maisījumam un kārtīgi samaisiet.
- Lej izklātā veidnē un cep apmēram 45 minūtes līdz gatavībai.
- Sajauciet pūdercukuru ar citrona sulu un pārlejiet šo vegānu banānu kūku.
- Pārkaisa ar banānu čipsiem.
БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ
10 порций
Ингредиенты:
- 100 мл кокосового масла
- 4 столовые ложки миндального молока
- ½ чайной ложки яблочного уксуса
- 175 г светлого сахара мусковадо
- 3 спелых банана среднего размера - пюре
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 200 г пшеничной муки
- 75 г цельнозерновой муки
- ½ чайной ложки молотой корицы
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- ½ чайной ложки соды
Подготовка:
- Разогрейте духовку до 180°С в режиме вентиляции или 160°С в газовом режиме.
- Буханку 450 г смажьте кокосовым маслом и разложите на пергаментной бумаге.
- Смешайте миндальное молоко и уксус.
- В другой миске хорошо перемешайте 100 мл кокосового масла и сахара.
- Добавьте к маслу молочную смесь, бананы, ваниль и взбейте ручным миксером.
- Муку, корицу, разрыхлитель и соду смешать с чайной ложкой соли.
- Добавьте мучную смесь ко второй смеси и хорошо перемешайте.
- Вылить в форму и выпекать около 45 минут до готовности.
- Смешайте сахарную пудру с лимонным соком и полейте этот веганский банановый торт.
- Посыпать банановыми чипсами.